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1、指甲可以反映人的健康状况。

2、正常指甲是红色有光泽的，但不是每个人都会有月牙。

3、没有新月并不意味着他们不健康。

4、没有月牙儿的时候，不用太担心。

5、可以多补充营养，多吃富含蛋白质的食物，均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充身体需要的维生素。

6、如果指甲上没有月牙，出现其他症状，比如指甲上有竖纹、黑点，一定要及时去医院检查，对症治疗。

7、如果指甲颜色变成灰色，一定要注意。

8、可能是灰指甲引起的，要去医院治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。